Tehnik Dasar Sepak Bola Yang Harus Anda tau

Teknik dasar sepak bola bisa mencakup beberapa tehnik dalam menyepak, membawa, mengatur, sundul, merampas, melempar ke dalam, jaga gawang dan selengkapnya baca artikel ini.

Pemahaman sepak bola

Seluruh orang tentu saja tahu jika sepak bola adalah permainan olahraga yang lumayan disukai bermacam kelompok umur. Permainan sepak bola mempunyai bermacam jenis ketentuan dimulai dari batasan lapangan permainan, jumlah pemain, lama permainan dan ada banyak lagi.

Disamping itu, untuk bermain sepak bola diperlukan beberapa tehnik landasan untk bermain seperti membawa, menyepak, yang lain dan sundul. Kesempatan ini kita akan mengulas mengenai tehnik landasan pada permainan sepak bola.

Sepak bola ialah cabang olahraga yang memakai bola sepak dibuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua team yang beranggotakan sebelas orang dan beberapa pemain pengganti ".

Untuk memenangi permainan ini ke-2 team harus menyarangkan bola ke gawang musuh tiada memakai tangan. Team yang sukses menjebol bola ke gawang musuh terbanyak bisa menjadi pemenangnya.

Ketentuan Umum Sepak Bola

Dalam laga sepak bola ada aturan-aturan umum yang difungsikan.

Pemain

Pemain beranggotakan 11 orang pada setiap team yang terdiri dari 1 kiper (goal keeper) dan pemain bertahan (back), gelandang (midfielder), dan striker (penyerang/forward). Seorang pemain dipilih selaku kapten dan menggunakan ban kapten untuk pimpin dan mengkoordinasi pemain supaya bermain betul dan baik. Pemain harus kenakan jersey, celana pendek, kaos kaki, perlindungan tulang kering dan sepasang sepatu saat bermain.

Lapangan laga

Lapangan laga sepakbola mempunyai ukuran dengan panjang di antara 100 sampai 120 mtr. dan lebar 65 sampai 75 meter. Di ujung lapangan ada tempat gawang dengan lebar 7,32 mtr. dan tinggi 2,44 meter. Disamping itu, ada tempat penalti di muka gawang yang memiliki jarak 16,5 meter. Pada tempat ini kiper bisa tangkap bola memakai tangannya.

Bola

Bola yang digunakan harus mempunyai standarisasi dan dibuat dari kulit saat laga resmi.

Lama laga

Sepak bola sah mempunyai dua set dengan waktu 45 menit ditambahkan plus tambahan saat yang diberi oleh wasit. Pada penggantian set ada waktu istirahat sepanjang 15 menit. Saat set pertama usai disebutkan dengan half-time. Sedang, akhirnya laga diketahui selaku full-time.

Wasit

Pada permainan sepak bola ada seseorang wasit yang mengendalikan jalannya laga sepak bola. Wasit biasanya ditolong oleh 2 orang hakim garis untuk menolong menyaksikan status bola waktu keluar atau off-side. Wasit memiliki hak keluarkan pemain, hentikan laga dan memberikan hadiah ke salah satunya tim.

Ketentuan Landasan permainan Sepak Bola

Gol

Gol adalah kondisi waktu bola melalui garis gawang. Jika satu gol tercetak karena itu permainan akan diawali pada lapangan tengah dengan bola ada pada pihak yang kebobolan.

Bola masuk dan keluar

Saat bola keluar lapangan laga (out), karena itu team yang tidak lakukan out harus lakukan lemparan bola ke dalam lapangan memakai ke-2 tangan di luar lapangan pas di titik bola keluar.

Sepakan pojok dan sepakan gawang

Sepakan pojok dikerjakan saat pemain musuh keluarkan bola keluar dari gawang sendiri.

Tetapi jika pemain musuh menyepak ke gawang dan bola keluar lapangan tiada masuk gawang karena itu sepakan gawang dikerjakan.

Pelanggaran

Pemain yang bertindak menyalahi ketentuan, tidak benar atau mencelakakan seseorang bisa dikenai ancaman oleh wasit berbentuk peringatan atau bahkan juga dikeluarkan dari pertandingan. Team yang dilanggar mendapatkan hadiah sepakan bebas atau bahkan juga satu sepakan penalti jika pelanggaran dikerjakan di tempat penalty.

Sepakan bebas

Sepakan bebas ialah sepakan yang didapat saat salah satunya team lakukan pelanggaran. Sepakan bebas berlangsung saat pelanggaran berlangsung di luar kotak penalty. Jika pelanggaran berlangsung di wilayah sendiri karena itu sepakan bebas jangan dirintangi oleh pemain lawan.

Sepakan penalti

Hadiah sepakan penalti didapat jika team lawan lakukan pelanggaran di kotak penalty. Sepakan ini dikerjakan penendang di titik penalti tiada masalah dari pemain lain. Cuman kiper yang bisa menghentiken sepakan penalti dari garis gawang.

Off-side

Kondisi off-side berlangsung saat seorang pemain terima bola oleh rekan satu team pada status yang melewati garis pemain bertahan musuh paling belakang. Off-side dapat berlangsung lewat umpan, sepakan sudut, sepakan bebas atau bahkan juga muntahan bola (rebound) dari tiang gawang.

Tehnik Landasan Sepak Bola

Beberapa aturan di atas jadi dasar saat mengawali laga sepak bola. Disamping itu, ada tehnik landasan saat bermain sepak bola. Tehnik landasan itu dipisah jadi tujuh yakni :

Menyepak (kicking), untuk mengumpan dan tembak menuju gawang.Menggiring (dribbling), untuk dekati melalui musuh atau sasaran.Mengontrol bola (control), terima bola.Merebut (tackling), merampas bola dari lawan.Menyundul (heading), untuk terima umpan atau menepis bola dari atas.Lemparan ke dalam (throw in), untuk melempar bola yang keluar lapangan.Menjaga gawang (keeping), jaga supaya bola tidak masuk di gawang.

Sepak bola bukan olahraga yang cuman memerlukan teori saja tetapi memerlukan praktik supaya bisa bermain dengan bagus.

Tetapi, mudah-mudahan materi ini bisa menolong kalian saat berperan serta dalam olahraga sepak bola.